Oi gente, como estão? Vocês já devem ter ouvido falar de Pilates muitas e muitas vezes, não é? Há quem diga que seja só modinha. Mas essa modalidade está disponível Leia Mais >>
Tag: corrida
Meus objetivos fitness e o que estou fazendo para atingi-los
Logo no comecinho do blog contei para vocês que havia engordado e que estava aos poucos retomando minhas atividades físicas. Engordei por causa do luto, e isso não foi nada Leia Mais >>
Retomando as atividades físicas – cada novo passo, uma nova conquista
Eu engordei. É chato, mas acontece. O luto faz isso com a gente, querendo ou não. Sempre tive uma vida ativa. Já pratiquei várias atividades físicas desde pequena: ballet, natação, Leia Mais >>